Persönliche Förderung im 1-zu-1-Training
Im Einzeltraining trainiert der Spieler allein mit dem Trainer. Dadurch können Inhalte exakt auf den aktuellen Leistungsstand, die Position und die persönlichen Ziele abgestimmt werden.
Typische Schwerpunkte im Einzeltraining sind:
Technikverfeinerung (Ballkontrolle, Passspiel, Torschuss)
Koordination & Bewegungsabläufe
Handlungsschnelligkeit & Entscheidungsverhalten
positionsspezifische Inhalte
mentales Training & Selbstvertrauen
Durch die volle Aufmerksamkeit des Trainers entstehen schnelle Lernfortschritte und eine hohe Trainingsqualität.
Technik & individuelle Detailarbeiten
Im Einzeltraining können technische Inhalte besonders präzise und intensiv vermittelt werden. Wir arbeiten gezielt an Ballkontrolle, Passspiel, Torschuss und individuellen technischen Feinheiten, die im Mannschaftstraining oft zu kurz kommen. Durch die hohe Wiederholungszahl entstehen schnelle und nachhaltige Lernfortschritte.
Koordination & Beweglichkeit
Saubere Bewegungsmuster, gutes Timing und eine stabile Körperkontrolle sind zentrale Bestandteile unseres Einzeltrainings. Mit individuell angepassten Übungen verbessern wir Koordination, Reaktionsfähigkeit und Beweglichkeit – abgestimmt auf Alter, Leistungsstand und Entwicklungsziel.
Spielintelligenz & Entscheidungsverhalten
Im Einzeltraining analysieren und trainieren wir gezielt Spielsituationen, Entscheidungsfindung und Handlungsschnelligkeit. Der Spieler lernt, Situationen schneller zu erfassen, Lösungen zu erkennen und diese selbstbewusst umzusetzen – praxisnah und spielorientiert.
Selbstvertrauen & Spielfreude
Durch die enge Betreuung entsteht eine vertrauensvolle Trainingsatmosphäre. Wir stärken das Selbstvertrauen, fördern Eigeninitiative und helfen dem Spieler, mit Druck, Fehlern und Herausforderungen souverän umzugehen. Mentale Stärke ist ein wichtiger Bestandteil nachhaltiger Leistungsentwicklung.
60
pro 60 min